WA04 HMS on rull, mida kasutatakse ülakeha harjutuste tegemiseks. Selle kõrge kvaliteet ja tõestatud disain rahuldavad ka kõige nõudlikumaid kasutajaid. Harjutusrullikul on suured ja ergonoomilised kummiga kaetud käepidemed, nii et käed ei libise. Rulliga tehtavate harjutuste ajal töötab peaaegu kogu keha. Lisaks sirgetele kõhulihastele on kaasatud ka sügavad ja kaldlihased. Kõrgemale minnes stimuleeritakse tööle ka kõige laiemat seljalihast, pectoralis major'i, pectoralis minor'i ja subdorsalisi lihaseid. Lisaks töötavad ka käelihased, näiteks õlg- ja triitsepsilihased. Stabiilse aluse põlvitamise ajal tagavad pingul olevad reielihased, s.t. nelipealihased ja tuharalihased. WA04 HMS rullile on palju kasutusvõimalusi. Lisaks tüüpilisele võimlemistreeningule on see väga kasulik ka erinevate liikumisprobleemidega inimeste teraapias. Soovitame seda kõigile neile, kes soovivad hoolitseda oma füüsilise vormi eest kodus või jõusaalis.
Eesti keel
EUR €