Ostukorv
OVERBALLi kasutatakse rehabilitatsiooni valdkonnas ja erinevates treeningtundides. OVERBALLiga saab kodus teha mitmeid tugevdavaid, venitus- ja tasakaaluharjutusi. OVERBALLYga tehtavad harjutused on aeglasema iseloomuga kompenseerivad harjutused, mille eesmärgiks on kehalise kehahoiaku ja lihaste tasakaalustamatuse kõrvaldamine. OVERBALLYga harjutamine hõlmab sügavat stabiliseerivat lihaskonda - eelkõige selja-, kaela-, kõhu- ja vaagnapõhjalihaseid. OVERBALL aitab kindlalt tugevdada keha ja parandada selle kehahoiakut. Seda kasutatakse ka tasakaalupadjana toolile või juhiistmele.
