Your cart
There are no more items in your cart
Seda palle kasutatakse taastusravis ja erinevates treeningstiilides. Sensyballiga saab ka kodus teha mitmesuguseid harjutusi. Palliga harjutamine on aeglane ja suunatud peamiselt kehaasendi ja lihaste tasakaalustatuse parandamisele. Nendes harjutustes kasutatakse sügavaid stabiliseerivaid põhilihaseid - sealhulgas kaelalihaseid, seljalihaseid, kõhulihaseid ja vaagnapõhjalihaseid. Selle palli kasutamine pinguldab keha ja parandab kehahoiakut.
